Preparación física para Judo


El judo no solamente es una cuestión de fuerza, la técnica y la estrategia son fundamentales y además se necesitan cualidades como la agilidad y movilidad, entre otras.
La revista Sport Life, en el 2013 nos dedicó un artículo sobre la preparación física y que podéis consultar, pinchando (aquí).
Pero, también, os recomendamos que visitéis nuestra página “PAÑOL”. En la sección “DOCUMENTOS”, encontraréis artículos muy interesantes. Incluso una novela.

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